Ya hace mucho que me retiré momentáneamente de la blogosfera,
con la esperanza, de volver algún día mejor y con más fuerza. Muchas cosas han
pasado desde entonces, he vivido una larga temporada fuera, Cardiff, UK fue mi
destino, trabajé, estudié, conocí culturas distintas y gente maravillosa que me
han aportado grandes cosas, y después de un tiempo, volví a mi Barcelona
querida y encontré un trabajo genial…
Después de muchas compras,
vivencias y cambios, ¡aquí estoy!
Después mi re-bienvenida, hoy quiero presentaros un evento
gastronómico que tuvo lugar en Madrid el pasado 13 de enero, concretamente en
el espacio Kitchen Club. Se trata de la presentación del nuevo programa de
adelgazamiento saludable de entulínea
de Weight Watchers, llamado Plan Exprés
que consiste en 2 semanas de menús diseñados para adelgazar comiendo bien,
saludablemente y sin pasar hambre, ya que se puede comer de todo e incluso
¡permite darse un capricho diario!
El evento empezó con una presentación de entulínea y del
nuevo Plan Exprés, basando en alimentos saciantes a través de una actividad
gastronómica que consistió en dividir en tres grupos a las bloggers (de moda,
lifestyle, belleza y cocina) indistintamente, y un grupo se encargaba de preparar
y cocinar el primer plato, otro grupo el segundo y el tercer grupo el postre :-)
¡Estas son las recetas por si alguien
se anima a hacerlas en casa!:
Entrantes (que se
fueron sirviendo mientras se elaboraban los platos):
- Chupito de crema de calabaza al aroma de la
naranja y jengibre
- Brocheta de tomate cherry, queso fresco de
Burgos 0% M.G y albahaca
- Mini sándwich de pan de centeno con
micromezclum, atún y tofu aderezado con mostaza
2o plato: Pupietas de Dorada a la Meniere con patatamorada y tomate asado (¡gran descubrimiento la patata morada!)
¡Mirad que pinta más buena y que poca apariencia de dieta
tiene!
Además, lo mejor del Plan, es que es muy fácil y cómodo de
seguir sin cansarse ni abandonar, ya que te quedas saciado y aprendes a llevar
una serie de buenos hábitos.
Es cierto que las prohibiciones de ciertos alimentos en
dietas restrictivas provocan un claro efecto desmotivador, así que gracias a las
reuniones que entulínea de Weight Watchers tiene por toda España y con la
ayuda de los monitores, que te resuelven dudas, te apoyan y motivan durante el
recorrido hacía el peso saludable. También se puede seguir el Plan de manera
Online o a través de la APP.
Aquí os dejo algunas fotitos durante la elaboración de los
riquísimos platos J.
¡Fue una mañana de lo más divertida y productiva! Recomiendo totalmente que
echéis un vistazo a la página de entulínea
¡Yo ya estoy probando el Plan Exprés tras esos kilitos de
más que se cogen durante las Navidades!
Mil gracias a @atrendylife @mywellnesslab @amaraslamoda @diaryofstyle @bymyheels @AmyRamirez @mientrasmevisto @allthatshewants
Que alegria allegra!!!!!
ResponderEliminarotra vez con nosotros!!!!!
Siempre es un placer leerte y comentar tu blog
Un saludo
Te sigo
Camans
¡Mil gracias Camans! Son este tipo de comentarios los que me sacan una gran sonrisa :-)
ResponderEliminarBesitos!
Gina
Un placer tenerte de vuelta! Cuantos meses esperando para volver a leerte... Además vuelves con un plan exprés, lo que andaba buscando para llegar divino a la primavera! ya espero para leer tu próximo post...
ResponderEliminarMuchas gracias por tu post y tus comentarios Allegra. Esperamos poder contar muy pronto de nuevo contigo. un abrazo y... a poner en práctica todo lo aprendido ;)
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